เริ่มต้นง่ายๆ ด้วย MyPlate: แอปพลิเคชันสำหรับพฤติกรรมการกินอย่างมีสุขภาพ
เริ่มต้นง่ายๆ ด้วย MyPlate เป็นแอปพลิเคชันสไตล์ชีวิตฟรีที่ออกแบบโดย USDA Food Nutrition Service สำหรับผู้ใช้ Android ที่ต้องการพัฒนานิสัยการกินอย่างมีสุขภาพ แอปพลิเคชันนี้มีเป้าหมายอาหารหลากหลายในกลุ่มอาหาร เช่น ผลไม้ ผัก ธัญญาปัตติ อาหารโปรตีน และนม ผู้ใช้ยังสามารถใช้คุณสมบัติ "เลือกให้ฉัน!" เพื่อเป้าหมายและเคล็ดลับที่พร้อมใช้งาน แอปพลิเคชันนี้ซิงค์กับสมาร์ทวอทช์ หรือผู้ใช้สามารถทำทั้งหมดบนอุปกรณ์มือถือของพวกเขา
แอปพลิเคชันช่วยให้ผู้ใช้เห็นความคืบหน้ารายวันในแต่ละกลุ่มอาหารเมื่อพวกเขาบรรลุเป้าหมาย มันให้คำแนะนำเบื้องต้นเพื่อช่วยให้ผู้ใช้บรรลุเป้าหมาย เลือกตัวเลือกสำหรับการแจ้งเตือนและการเตือนเพื่อเยี่ยมชมส่วน MyPlate 101 เพื่อข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการกินอย่างมีสุขภาพ แอปพลิเคชันยังอนุญาตให้ผู้ใช้ได้รับเหรียญตราเมื่อพวกเขาบรรลุเป้าหมายกลุ่มอาหารเหล่านี้ เหรียญตราเหล่านี้รวมถึงเป้าหมายแรกที่สมบูรณ์ เป้าหมายที่ต่อเนื่องทุกวัน เหรียญตรากลุ่มอาหาร และเหรียญตรา MyPlate สุดยอดผู้ใช้สามารถโพสต์เหรียญตราของพวกเขาบนโซเชียลมีเดียเพื่อแบ่งปันความสำเร็จและกระตุ้นผู้อื่น
นอกจากนี้ แอปพลิเคชันยังมีการท้าทายเพื่อให้ผู้ใช้มีแรงบันดาลใจและลองเป้าหมายใหม่ ส่วนท้าทายแสดงท้าทายที่กำลังจะเกิดขึ้นและแสดงความคืบหน้าของผู้ใช้ พวกเขาสามารถได้รับเหรียญตราที่ไม่ซ้ำกันที่มีอยู่เฉพาะจากการทำเป้าหมายเหล่านี้ เลือกเป้าหมาย เห็นความคืบหน้า และฉลองความสำเร็จตั้งแต่วันนี้ ดาวน์โหลด Start Simple with MyPlate!
